Quels sont les bienfaits de la natation pour la santé ?

La natation est un sport complet qui sollicite tous les muscles du corps et améliore l'endurance. Elle renforce le système cardiovasculaire, favorise la perte de poids, et est douce pour les articulations.

À partir de quel âge peut-on commencer à apprendre la natation ?

Il est recommandé d'initier les enfants à la natation dès l'âge de 4 ou 5 ans, mais il n'est jamais trop tard pour apprendre à nager.

Quels sont les différents styles de natation ?

Les principaux styles de natation sont la brasse, le crawl, le dos crawlé et le papillon. Chaque style a ses propres mouvements et techniques spécifiques.

Synonymes de Natation : Dictionnaire de Synonymes en Français

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Synonymes les plus proches du mot natation

Autres synonymes de natation

nage sportive
sport nautique
nage libre
nage synchronisée
nage en eau vive

Définition

La natation est l'action de se déplacer dans l'eau en utilisant sa force physique et en adoptant différentes techniques de mouvement.
Elle peut être pratiquée comme un sport de compétition ou comme une activité de loisir.
La natation fait travailler tout le corps et développe la capacité cardiorespiratoire.

Exemples

Je vais à la piscine pour faire de la natation.
La natation est un excellent moyen de se maintenir en forme.
Il a remporté la médaille d'or en natation lors des jeux olympiques.

Expressions courantes

faire des longueurs de natation
être comme un poisson dans l'eau
plonger dans la natation

Etymologie

Le mot "natation" vient du latin "natare" qui signifie "nager".

Fréquence

La natation est un sport populaire pratiqué dans le monde entier.

Usages courants

La natation est généralement pratiquée dans les piscines, les lacs, les rivières ou en mer. Elle peut être pratiquée pour le plaisir, l'exercice physique ou en tant que sport de compétition.

Traductions

Anglais : Swimming

Espagnol : Natación

Allemand : Schwimmen

Italien : Nuoto

Forme grammaticale

nom

Prononciation

[na.ta.sjɔ̃]

Questions - Réponses :

En savoir plus sur Natation

Question : Quels sont les bienfaits de la natation pour la santé ?
Réponse : La natation est un sport complet qui sollicite tous les muscles du corps et améliore l'endurance. Elle renforce le système cardiovasculaire, favorise la perte de poids, et est douce pour les articulations.

Question : À partir de quel âge peut-on commencer à apprendre la natation ?
Réponse : Il est recommandé d'initier les enfants à la natation dès l'âge de 4 ou 5 ans, mais il n'est jamais trop tard pour apprendre à nager.

Question : Quels sont les différents styles de natation ?
Réponse : Les principaux styles de natation sont la brasse, le crawl, le dos crawlé et le papillon. Chaque style a ses propres mouvements et techniques spécifiques.

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