Définition
La gymnique est une discipline qui combine l'acrobatie, la force, l'équilibre et la souplesse.
Elle est pratiquée aussi bien en compétition qu'à des fins de loisir ou de remise en forme.
La gymnique comprend des exercices au sol, des sauts, des barres parallèles, des barres asymétriques, des anneaux, et bien d'autres agrès.
Exemples
- Elle s'entraîne régulièrement à la gymnique pour améliorer sa souplesse.
- Les gymniques masculins et féminins participent à des compétitions internationales.
- La gymnique artistique est une discipline olympique depuis plus de 100 ans.
Expressions courantes
- être souple comme un gymnaste
- se livrer à des exercices gymniques
- faire de la gymnique rythmique
