Comment renforcer le muscle deltoïde ?

Le renforcement du muscle deltoïde peut être réalisé à l'aide d'exercices tels que les élévations latérales, les développés militaires et les élévations frontales.

Quelles sont les blessures courantes du muscle deltoïde ?

Les blessures courantes du muscle deltoïde incluent les entorses, les déchirures et les inflammations. Elles peuvent survenir lors de mouvements brusques ou d'une surutilisation du muscle.

Synonymes de Deltoïde : Dictionnaire de Synonymes en Français

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Synonymes les plus proches du mot deltoïde

Autres synonymes de deltoïde

muscle deltoïde
deltoid
muscle deltoidien

Définition

Le deltoïde est un muscle situé au niveau de l'épaule.
Il est en forme de triangle et est responsable de la flexion, de l'extension, de l'abduction et de l'adduction de l'épaule.
Il est composé de trois faisceaux musculaires : le faisceau antérieur, le faisceau moyen et le faisceau postérieur.

Exemples

Lorsque vous levez votre bras sur le côté, c'est le deltoïde qui se contracte.
Le deltoïde est sollicité lors des exercices de musculation pour les épaules.
Une blessure au deltoïde peut causer une diminution de la force et de la mobilité de l'épaule.

Expressions courantes

Avoir des épaules de deltoïde : être musclé au niveau des épaules.
Se faire de la musculature deltoïde : se muscler les épaules.

Etymologie

Le terme "deltoïde" vient du grec ancien "deltoeidēs" qui signifie "en forme de triangle". Il fait référence à la forme triangulaire du muscle deltoïde.

Fréquence

spécifique à un certain domaine

Usages courants

Le terme "deltoïde" est principalement utilisé dans le domaine de l'anatomie et de la physiologie.

Traductions

Anglais : Deltoid

Espagnol : Deltoides

Italien : Deltoide

Allemand : Deltoideus

Forme grammaticale

nom

Prononciation

dɛl.twa.d

Questions - Réponses :

En savoir plus sur Deltoïde

Question : Quelles sont les fonctions du muscle deltoïde ?
Réponse : Le muscle deltoïde est responsable de la flexion, de l'extension, de l'abduction et de l'adduction de l'épaule. Il permet également la rotation externe et interne de l'épaule.

Question : Comment renforcer le muscle deltoïde ?
Réponse : Le renforcement du muscle deltoïde peut être réalisé à l'aide d'exercices tels que les élévations latérales, les développés militaires et les élévations frontales.

Question : Quelles sont les blessures courantes du muscle deltoïde ?
Réponse : Les blessures courantes du muscle deltoïde incluent les entorses, les déchirures et les inflammations. Elles peuvent survenir lors de mouvements brusques ou d'une surutilisation du muscle.

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